ЗДОРОВЬЕ НАШИХ ДЕТЕЙ! 1.ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЕМ КУПИТЬ ВИТАМИНЫ ТОЛЬКО "АЛФАВИТ"
2.1. БУТЫЛКА МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ БЕЗ ГАЗА ВЫЛИТЬ ПОЛОВИНУ ИЛИ ЦИТРУСОВЫЙ СОК.
2.2. АСКОРБИНКА С ГЛЮКОЗОЙ 10 ТАБЛЕТОК.
2.3. ГЛЮКОЗА В АМПУЛАХ 3 ШТУКИ.
2.4 ОДИН ЛИМОН (СОК).
2.5. ПРОПОЛИС НАСТОЙКА 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА.
2.6. МЁД 2 ЛОЖКИ СТОЛОВЫХ.
2.7. ВСЁ ПЕРЕМЕШАТЬ.
УПОТРЕБЛЯТЬ ДО ТРЕНИРОВКИ, ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ, ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ.
ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!
3. ПОБОЛЬШЕ В РАЦИОНЕ ПИТАНИЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ФРУКТОВ И ОВОЩЕЙ.
4.УПОТРЕБЛЕНИЕ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ И ГЛЮКОНАТ КАЛЬЦИЯ (В ОСОБЕННОСТИ КЕФИР 3.2%).
5.ЗАПРЕЩАЕТСЯ УПОТРЕБЛЕНИЕ ГАЗИРОВАННЫХ НАПИТКОВ, ЧИПСОВ И СЕМЕЧЕК.
6.В МЕНЮ ДОЛЖНЫ ПРИСУТСТВОВАТЬ КАШИ И МЯСО.
Наше Видео
Бойцовские тренеровки
Показухи
Фотки
Набор в секцию
1.ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСЕМ КУПИТЬ ВИТАМИНЫ ТОЛЬКО "АЛФАВИТ"2.1. БУТЫЛКА МИНЕРАЛЬНОЙ ВОДЫ БЕЗ ГАЗА ВЫЛИТЬ ПОЛОВИНУ ИЛИ ЦИТРУСОВЫЙ СОК.2.2. АСКОРБИНКА С ГЛЮКОЗОЙ 10 ТАБЛЕТОК.2.3. ГЛЮКОЗА В АМПУЛАХ 3 ШТУКИ.2.4 ОДИН ЛИМОН (СОК).2.5. ПРОПОЛИС НАСТОЙКА 1 ЧАЙНАЯ ЛОЖКА.2.6. МЁД 2 ЛОЖКИ СТОЛОВЫХ.2.7. ВСЁ ПЕРЕМЕШАТЬ.УПОТРЕБЛЯТЬ ДО ТРЕНИРОВКИ, ВО ВРЕМЯ ТРЕНИРОВКИ, ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ.ПЕРЕД СОРЕВНОВАНИЯМИ ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!3. ПОБОЛЬШЕ В РАЦИОНЕ ПИТАНИЯ УПОТРЕБЛЯТЬ ФРУКТОВ И ОВОЩЕЙ.4.УПОТРЕБЛЕНИЕ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ И ГЛЮКОНАТ КАЛЬЦИЯ (В ОСОБЕННОСТИ КЕФИР 3.2%).5.ЗАПРЕЩАЕТСЯ УПОТРЕБЛЕНИЕ ГАЗИРОВАННЫХ НАПИТКОВ, ЧИПСОВ И СЕМЕЧЕК.6.В МЕНЮ ДОЛЖНЫ ПРИСУТСТВОВАТЬ КАШИ И МЯСО.
